冥想星球

冥想星球是一款由广州数羊科技有限公司开发的冥想APP，旨在通过冥想练习帮助用户放松身心、舒缓压力和焦虑，提升专注力和工作效率，改善睡眠质量。提供了超过300种冥想练习，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等多个主题，满足用户不同的冥想需求。

特色

1、心理百科知识

涵盖最全心理学习知识，包括情感，职场，网络心理，交际心理，恋爱心理，心理探秘，女性心理等等。

2、心理自测

海量趣味心理健康测试，帮你解忧解惑。

3、心理电台

治疗系心理fm，用最真诚的声波抚慰你内心那一抹忧伤。

4、心理咨询

心理疾病在线免费咨询，方便快捷的帮你排忧解难。

亮点

1.丰富的内容库：冥想星球拥有大量的冥想练习内容，涵盖不同主题、目标和时长。您可以根据自己的需要选择适合自己的练习，并随时切换尝试新的内容。

2.定期更新：开发团队定期更新应用中的冥想内容，确保用户始终有新鲜感和持续进步。您可以通过升级应用程序来获取最新的功能和指导。

3.个人统计与记录：应用内置了个人统计功能，记录您每次完成冥想练习的时长、频率等信息。这样可以帮助您跟踪自己的进展，并提供动力来坚持下去。

4.可离线使用：除了在线听取音频引导外，部分基础冥想练习也可在没有网络连接时进行。这意味着无论身处何地，都能够享受到放松与平静带来的好处。

优势

-全场100+种冥想练习，随时随地开始冥想练习，持续更新中~

-自然声音、冥想音乐、场景声音、asmr等帮助你平静身心

-主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题，一站式满足所有冥想需求

-大咖亲授，正念先驱导师杰克·康菲尔德（曾是乔布斯的冥想老师）、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授，走进大咖的冥想世界

-专业严格内容打磨，每个练习经历8大环节打磨，呈现最好练习体验

-多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备练习精讲；学员之间进行感悟交流，共同成长

冥想星球怎么重新定制计划

1、打开冥想星球app，进入到探索首页，点击下方的“练习”按钮；

2、进入到练习页面，点击进入我的计划；

3、在显示的页面中点击右上角的“重新定制”按钮；

4、根据页面提示依次选择最符合自己的选项；

5、全部选择完毕之后等待计划重新生成即可。

更新日志

v6.1.12

1.新用户下载App，免费试用3天VIP
2.优化产品体验

v6.1.9

探索页优化，发现更多优质内容

v6.1.8

（1）内容和动态海报感悟分享
（2）搜索-显示全部结果
（3）飞行模式下，正常完成自由练习

v6.1.7

修复已知问题，优化产品体验