三星健康

三星健康是一款健康管理软件，功能包括跟踪日常活动、记录步数、监测心率和血氧饱和度、管理饮食和营养摄入、提供睡眠指导等。用户可以设定健康目标，参与各种健身计划，获取个性化的健康建议，并详细记录和分析自己的健康数据。

介绍

S健康提供各项核心功能，帮您健身并保持健康。它将记录并分析您的日常活动和习惯，以帮助保持有成效的饮食，引导健康的生活方式。

S健康可记录各种信息，例如您的食物、饮水量详细信息，从而帮助您打造均衡的生活方式。

可使用内置传感器和第三方设备管理健康和环境记录，例如心率、血压、血糖浓度、压力、体重和血氧饱和度。

借助跟踪器，用户可以轻松快速地根据自己的偏好查看有意义的数据。直观的图表、帮助提示和体育锻炼计划可引导您实现自己的健身和饮食目标。您还可以通过添加或移除目标来打造个性化仪表板。

可使用 Samsung Galaxy和 Gear设备管理您的健身活动，跟踪体重并监测饮食。

发现可以连接到 S健康的健康和健身应用程序。包括“Nike+”、 “Technogym”和“Coach by Cigna”在内的很多健康应用程序均可连接到 S健康。您只需在一处就可以管理各个应用程序中的饮食、健康和锻炼数据。

平板电脑和某些移动设备可能不受支持。某些功能可能无法使用，具体取决于地区/服务提供商/设备。S健康要求使用 Android操作系统 4.4或更高版本。

功能

通过管理饮食来管理您的健康：

用三星健康来养成健康的饮食习惯，您可以用它记录每日三餐和零食。检查每天摄入的维生素和营养品的“营养平衡”。

您想要的功能-女性健康：

女性健康可通过合作伙伴共乐孕( Glow )在跟踪月经周期、相关症状管理、提供个性化意见和内容方面提供有益支持。

保持积极活跃保持动力，追踪和管理：

三星健康帮助您记录和管理各种健身活动，让您永远保持最佳状态。设定适合自己水平的目标，并追踪日常状况，包括活动量、锻炼强度、睡眠状态、心率、压力、血氧量等。

居家锻炼，向专家学习：

专家教练视频将指导您完成新的健身计划，包括拉伸运动、减肥、耐力训练等。

特点

1、5公里起步阶段和跑5公里等锻炼计划可让您的跑步活动升级，可在锻炼过程中通过语音提示为您提供指导。此外，您可以在体育锻炼过程中聆听音乐。
2、与好友比赛并查看您的排名。当您注册三星账户之后，就可与地址框中的好友进行比赛。在“一起运动”环节中，您可以选择自己的对手，并可将您的步数与全世界不同年龄段的人的步数进行比较。
3、借助自定义动态消息，查看自己偏好的每日健康消息。由健康专业人士提供的提示帮您保持身体强健。
4、发现可以连接到健康和健身应用程序。包括“Nike+”、 “Technogym”和“Coach by Cigna”在内的很多健康应用程序均可连接到此软件。您只需在一处就可以管理各个应用程序中的饮食、健康和锻炼数据。
5、平板电脑和某些移动设备可能不受支持。某些功能可能无法使用，具体取决于地区/服务提供商/设备。要求使用 Android操作系统 4.4或更高版本。
6、支持 70多种语言，其中包括英语、法语和中文。英语版本适用于世界上除使用法语和中文的其他国家/地区。
7、仅用于健身和健康方面的目的，并不用于诊断疾病或其他状况，也不用于治愈、缓解、治疗或预防疾病。

教程

1、运行软件，进入首页，可以看到步数、运动、饮食、睡眠质量等；

2、点开健身，软件会为用户提供合适的运行项目，帮助用户更好的健身；

3、还可以自己制定健身计划，帮助用户有规律的进行运动健身；

4、在我的页面，用户可以查看个人最佳，如最多步数、最多楼层、时长、燃烧的卡路里、距离等。

更新日志

v6.29.3.007

*三星健康新增“正念"功能！

通过呼吸练习和冥想记录您的心情并放松身心。

*“个人健康记录”现已在印度推出！

在一个地方查看您所有分散的健康记录并获得个性化见解。

我们将很快支持更多国家，敬请期待！

v6.27.2.010

-通过能量得分管理您的日常健康状况，并通过个性化提示提高您的能量。（Galaxy Watch 4及以上版本、Wear OS 5）

-设定您的健康重点，并就如何实现个性化目标获得有用建议。

-AGE指数（实验室）可显示您的代谢健康状况，反映您的整体生物性衰老过程，并且深受您的饮食和生活方式的影响。（Galaxy Watch 7）

-支持在家庭成员之间分享和获取健康信息，如步数、运动量和睡眠时间。（在三星帐户中创建家庭群组时可用，仅在某些国家/地区可用）

-已修复多个漏洞并实施改进。