轻健身是极轻体育推出的24小时全自助社区健身连锁店的自助预约平台,用户可以通过该app选择所需门店和训练时间,完成付款后生成预约订单。在有效预约时段内,app作为进入健身房的认证钥匙,通过扫描门禁动态二维码获得入场权限。
介绍
1.健身日志
同步记录用户在“轻健身”的训练计划及完成体验,成为日志;
2.健身预约
App有效注册用户通过本平台选择所需门店,确定训练时间,完成付款流程后生成预约订单;
3.办理会籍
所有注册会员均自动获得通用按次消费卡会籍,并可通过本App办理“轻健身”各种长期会籍;
4.入场钥匙
在有效预约订单时段内,该App为用户进入“轻健身”无人全自助健身房的认证钥匙,通过App扫描门禁动态二维码获得入场权限;
亮点
1、运动社区
分享健身成果,一起进步。拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep健身不再是孤独的坚持。
2、户外跑步
精准跑步记录,让你的跑步更加系统。精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
3、量体裁衣
多种健身训练供你选择。训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
特色
-30天有效的培训计划
-动画表演示范
-体重追踪器进度
-减肥计划
-不同级别,增加运动强度
-步数计数器
-在家锻炼
30天健身运动,尤其是对于女性而言,每次需要几分钟。健身和减肥。无需设备,只需进行下载并遵循例程即可。
-妇女减肥
这个女性健身应用程序具有针对女性的燃脂锻炼。事实证明,这些锻炼有助于增强腹部肌肉和减轻体重。
-饮食计划
进行针对您的健身目标的个人饮食计划来减肥。
-体重追踪器进度
该体重跟踪器将帮助您控制体重,并帮助您减轻体重或达到体重目标。我们还出示一个BMI计算器,用于计算您的BMI。
-步数计数器
计步器就可以跟踪您燃烧的卡路里,步行距离和时间,并帮助您减轻体重并进行运动。没有GPS跟踪,因此就可以大大节省电池。所有这些信息将清楚地显示在图形中。您就可以根据自己的实际情况设置步数,查看和比较步长历史记录,轻易制定个性化的减肥目标。
优势
1.运动方式丰富,有早时钟挑战,其次是运动时钟,让用户可以每天锻炼,提高用户的运动热情。
2.可以智能记录用户的运动数据,将收集到的数据与全国高校进行链接,激发用户的运动欲望,体验云运动。
3.可以为用户提供其他健身达人精选的优质内容,让用户结交朋友、交流经验、坚持日常健身打卡。