详情简介
睡好了么app通过智能监测用户入睡时间、深浅睡眠周期以及夜间体动情况等睡眠状态，帮助用户全面了解自己的睡眠模式，生成详细的睡眠报告，还提供了个性化的改善建议和助眠音乐、放松练习等功能有助于缓解压力，让用户更快进入梦乡，有效解决短期失眠问题，长期跟踪睡眠健康。
特色
1、自定义制作音乐播放列表，方便根据喜好收听喜欢的自然声音；
2、系统音量自主调节，通过手指滑动的方式就能控制音量增减；
3、适合冥想时收听，各种音乐都可以灵活播放，满足听音乐需求；
4、超多大自然的声音等你来收听，还可以组合不同的自然声音；
功能
1、全国首批慢性病防治典型数字产品，获得国家数字医疗器械注册认证的专业睡眠呼吸健康监测工具！
2、通过无感睡眠数据采集法，告别穿戴睡眠监测设备束缚感，每日记录监测你的入睡睡眠时间、打鼾情况、呼吸暂停次数时长、体动等多项数据。
3、经过自研医用级睡眠数据算法分析，报告评估睡眠呼吸健康，并由专业人员在线解读指导，改善你的睡眠大问题。
亮点
1.睡眠监测：通过声音算法捕捉鼾声、翻身次数、呼吸暂停次数，让我们更了解你的睡眠习惯；
2.睡眠报告：睡眠数据上传至云端存储，生成睡眠报告与建议，呈现每日、每周、每月的睡眠情况。
3.自我评测和报告：通过评测了解自身的睡眠情况，知道自己是否存在睡眠障碍类疾病；
4.睡眠计划：定制专属作息方案，帮你养成早睡早起习惯
睡好了么录音在哪里听
1、打开功能页面：进入我的页面，点击更多功能选项。
2、打开梦话页面：在功能区，点击梦话选项。
3、找到录音倾听：来到梦话页面，即可找到录音，选择录音进行倾听即可。
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