撸铁记

撸铁记记录每次健身的关键数据，如动作内容、组数和重量，并自动生成统计分析报告，还内置了上百个专业动作视频，为用户提供标准的动作示范和技巧指导。

特色

1.健身指导：撸铁记提供了大量的健身指导和教学视频，帮助用户正确地进行各种锻炼动作，并减少受伤的风险。

2.营养计划：除了锻炼方面的指导外，还提供营养计划建议。它会根据你的目标和需求制定适合你的饮食计划，帮助你更好地管理营养摄入。

3.激励挑战：为了激发用户的积极性和持续动力，设有各种挑战模式。无论是挑战自己完成更多组数或者参与全球排名比赛，都能让你在健身过程中保持乐趣并不断进步。

4.多平台同步：支持多平台同步，在手机、电脑或其他设备上都能随时随地查看和更新自己的健身数据。这样可以方便地管理个人进度，并进行实时调整。

功能

记录分析：系统自动按月份统计训练次数，方便分析总结

健身记录：记录每次健身的动作内容、组数、重量，方便分析总结

健身计划：提前制定健身计划

照片记录：拍照打卡，记录身材变化

动作指导：内置上百专业动作视频

亮点

1、了解用户所需要的信息，让每次出行变得温暖和愉悦；

2、精准记录步数，运动里程、时间、卡路里轻松查。

3、不仅有运动还有各种娱乐可以帮助用户放松自己的心情；

更新日志

v3.13.0

1.适配暗黑模式
2.修改多个已知问题