益儿高成长

益儿高成长app是一款专为3到18岁青少年设计的运动健康应用。通过AI技术为孩子提供个性化的运动、饮食和作息方案，促进身高发育，提升身体素质。还提供专业的饮食建议和作息规划，帮助孩子养成健康的生活习惯。支持全年龄跟踪，记录孩子的成长数据，让家长随时了解孩子的发育情况。

特色

1、课程练习:用户可以根据孩子的年龄和体能水平选择合适的课程进行跟练，轻松掌握锻炼技巧。

2、饮食作息:应用科学规划孩子的饮食和作息时间，帮助他们建立健康的生活习惯。

3、一对一定制:基于孩子的个体差异，提供专属的运动和饮食方案，助力健康成长。

4、年龄跟踪:记录孩子的成长数据，包括身高、体重等，帮助监测发展过程。

5、运动方式:提供多种运动项目选择，满足不同孩子的兴趣爱好，提高运动效果。

6、练习目标:支持设定个人训练目标，确保按计划进行，达到预期效果。

亮点

1、专业科学:紧密围绕孩子的成长需要，提供针对性强的运动、饮食和作息建议。

2、多样化运动:提供丰富多样的运动选项，激发孩子的参与热情。

3、详细记录:实时跟踪记录孩子的成长数据，便于分析和调整方案。

4、健康运动:综合运用运动科学、营养学等多个领域的知识，全面提高孩子身体素质。

5、早睡提醒:设置多种提醒方式，帮助孩子建立良好作息习惯。

6、饮水打卡:鼓励孩子每天记录饮水量，养成良好生活习惯。